OM MEG

Hei og velkommen!

​

Mitt navn er Ingrid, er 41 år og jeg er en av få kvinnelige tripsittere eller psykedelisk guide/veileder lokalisert i Stavanger, Rogaland.

​

Etter ni år med egne erfaringer og vært vitne til andres, har jeg virkelig fått kjenne på kroppen og i sjelen hvor dypt transformativt og livsendrende psykedelika kan være. For å si det rett ut – psykedelika reddet livet mitt. Hadde det ikke vært for denne reisen, vet jeg rett og slett ikke om jeg ville vært her i dag.

 

Derfor brenner jeg for at flere skal få muligheten til å utforske denne formen for heling, om de kjenner et kall til det. Dessverre er psykedelika fortsatt ikke godkjent til terapeutiske formål i Norge. Inntil det skjer, ønsker jeg å være en trygg støttespiller for deg som vil utforske ditt indre med hjelp av disse kraftfulle verktøyene.

​​

Hvorfor kan du stole på meg som veileder?

Livet har gitt meg en utdanning du ikke får på skolebenken – en utdanning i motgang, mestring og det å finne veien tilbake til seg selv.
 

I mange år levde jeg et "perfekt" A4-liv – utdannet journalist, fast jobb i Norges største oljeselskap, god lønn, trygghet utad. Men innvendig? Jeg følte meg tom. Ulykkelig. Utbrent og deprimert. Jeg levde etter andres forventninger, ikke mine egne.

​

I 2012 tok jeg derfor et valg som endret alt. Jeg sa opp den trygge og godt betalte oljejobben og fulgte hjertet istedetfor. Jeg utdannet meg innen traumebasert yoga, yogaterapi, relasjonsarbeid, kinesiologi og Reiki, og har siden jobbet fulltid med å hjelpe mennesker med psykiske, emosjonelle og kroppslige plager.

 

Men livet tok en brutal vending...

 

Et voldelig forhold med en psykopat i 2012 og 2013 ga meg i ettertid kraftig PTSD og tilbakevendene depresjon. Da jeg endelig klarte å bryte ut av forholdet prøvde jeg utallige metoder og terapiformer for å finne tilbake til meg selv. Jeg prøvde alt – terapi, psykolog, alle de "vanlige" metodene – men ingenting hjalp. Jeg var utbrent, deprimert, fylt av skam og levde i konstant frykt. Jeg følte meg ødelagt.

 

Det var ikke før jeg opplevde min første psykedeliske reise i 2016 at jeg fikk et glimt av håp. For første gang på årevis kunne jeg føle ekte lettelse. Psykedelika hjalp meg å bli HEL igjen, helbrede gamle sår og gi slipp på det som holdt meg fast i fortiden.

​

Hva betyr dette for deg?

Min egen reise har gitt meg en dyp forståelse for hvor krevende en psykedelisk opplevelse kan være – og hvor utrolig verdifull den er når den gjøres riktig. Som tripsitter og guide er jeg her for å skape en trygg ramme, støtte deg gjennom prosessen og hjelpe deg å navigere eventuelle utfordringer som dukker opp underveis.

​

Hvis du vurderer en psykedelisk reise og ønsker noen ved din side som virkelig forstår – både fra erfaring og fra hjertet – så er jeg her for deg.

​​

Hvordan jobber jeg?

For meg handler psykedelisk støtte først og fremst om åpenhet, nysgjerrighet og trygghet. Jeg vet hvor dyptgripende en slik opplevelse kan være, og min viktigste jobb er å skape et rom der du kan føle deg ivaretatt – uansett hvor reisen tar deg.

​

Jeg kombinerer faglig innsikt fra psykologiske modeller som Internal Family Systems (IFS), inspirasjon fra Gabor Maté, mitt somatiske arbeid med klienter, med min egen livserfaring og personlige innsikt. Det gir meg en helhetlig forståelse for hvordan vi kan integrere de sterke opplevelsene og innsiktene psykedelika kan gi, slik at de faktisk blir en del av hverdagen din – og ikke bare en flyktig opplevelse.

Gjennom samtaler, refleksjon og trygg tilstedeværelse hjelper jeg deg å utforske ditt indre landskap, bryte gamle mønstre og finne tilbake til ditt autentiske jeg.

 

Jeg tror på kraften i personlig transformasjon og ønsker å støtte deg i å oppdage dine egne verktøy for et mer meningsfylt og ekte liv.

​

Sammen bruker vi teknikker som samtale, pust, meditasjon og kroppsbevissthet – alltid tilpasset dine behov og det som føles riktig for deg.

​

Jeg har lang erfaring med stressmestring og kroppsarbeid og jobber ofte med temaer som:
- Kjærlighetssorg
- Grensesetting
- Relasjoner

- Helbredelse etter giftige relasjoner/narsissistiske forhold
- Indre trygghet og egenverd

​

For meg er det aller viktigste å skape et trygt, varmt og støttende rom der du kan bearbeide opplevelsene dine, styrke intuisjonen din og finne veien til indre balanse og styrke.

​

Hvis du kjenner at dette resonnerer med deg, er du hjertelig velkommen til å ta kontakt for en uforpliktende prat!

​

​

​

​

​